منصّة سعودية لمتابعة برامج التمارين

تمارينٌ أذكى.
متابعةٌ أسهل.
نتائج أوضح.

منصّة رقمية تساعد المستخدم على متابعة برنامجه، وتُمكّن العيادة من تنظيم البرامج ومتابعة الالتزام بين الجلسات بسهولة ووضوح.

Movance منصّة دعم رقمية لتنظيم التمارين والمتابعة، وليست بديلاً عن تقييم أو توجيه المختصّ المعالج.

صباح الخير
فهد
ف
جلسة اليوم · الأسبوع 4
7 تمارين
إطالة عضلات الفخذ 3 × 30 ث
تقوية الركبة 3 × 12 تكرار
التوازن على قدم واحدة 3 × 45 ث
إطالات ختاميّة 5 × 20 ث
متابعة الجلسة ←
مؤشّر الألم
7.0 3.2
تحسّن مسجّل خلال 4 أسابيع
برنامجك الذكي المتكيّف
التزامك هذا الأسبوع 92%. تقدّم ممتاز — استمرّ بنفس الإيقاع.
01
ركائز المنصّة

أدوات تدعم التنظيم والمتابعة.

منظومة متكاملة تجمع برامج التمارين، والمتابعة، والتقارير، والبرنامج الذكي المتكيّف في مكان واحد.

4 ركائز · منظومة واحدة
/01

برامج منظَّمة بوضوح

خطط تمارين مرتَّبة وسهلة المتابعة ضمن تجربة مبسَّطة للمستخدم والأخصائي.

/02

لوحة متابعة موحَّدة

تتبّع الالتزام والتقدّم بين الجلسات عبر واجهة واحدة سهلة الاستخدام.

/03

إدارة العملاء والأخصائيّين

تنظيم العملاء والأخصائيّين والبرامج اليوميّة من لوحة واحدة موحَّدة.

/04

برنامج ذكي متكيّف

برنامج تمارين يُبنى من بياناتك ويتكيّف مع تقدّمك بموافقتك خطوة بخطوة.

استعرض المميزات بالتفصيل ←
02
للأخصائي والعيادة

كلّ عميل، كلّ تقدّم، في مكان واحد.

واجهة الأخصائي

برنامج أقرب لاحتياجك خلال دقائق.

في باقات الأفراد، يُبنى البرنامج تلقائيًا من استبيان قصير ويتكيّف مع تقدّمك بموافقتك. وفي باقات العيادات، يعدّل الأخصائي التكرارات والمجموعات والإرشادات لكل عميل بسهولة.

  • إنشاء برامج مخصَّصة اعتماداً على بيانات وأهداف المستخدم.
  • إمكانية التعديل الكامل على التكرارات والمجموعات ومدّة البرنامج.
  • متابعة دقيقة للالتزام والتقدّم بين الجلسات.
عملاء نشطون
48
+4 هذا الأسبوع
الالتزام
93%
+12%
مؤشّر الألم · 4 أسابيع
7.0 → 3.2
العملاء — اليومعرض الكلّ ←
خم
خالد المنصور
ركبة · الأسبوع 4
92%
سخ
سارة الخالدي
كتف · الأسبوع 2
68%
ته
تركي الهاجري
ظهر · الأسبوع 7
74%
لس
ليلى سعد
رقبة · الأسبوع 1
41%
03
للعيادات

عيادتك، بإدارة رقميّة تواكب حجمك ونموّك.

خطط العيادات
خططُ العيادات
العيادة الناشئة
01
أخصائي واحد · حتى 30 عميلاً
الأكثر اختياراً
العيادة النامية
02
حتى 4 أخصائيّين · حتى 150 عميلاً
العيادة المتوسّعة
03
حتى 12 أخصائياً · حتى 600 عميل
+ باقة مؤسّسي للشبكات الكبرى ومتعدّدة الفروع

باقاتٌ تتوسّع مع منشأتك.

اختر باقة العيادة المناسبة لحجم فريقك وعدد عملائك — كل الخطط قابلة للترقية عند الحاجة، بدون التزامات طويلة.

  • ابدأ سريعاً بباقة العيادة الناشئة لممارس فردي
  • ترقية مرنة لباقات العيادة النامية والمتوسّعة
  • إدارة موحَّدة للعملاء والأخصائيّين والتقارير
استعرض الباقات والأسعار ←

بعد ما كنت أعتمد على ورقة تمارين أو صور، صرت أتمرّن بثقة، وأشوف تقدّمي أسبوعاً بعد أسبوع — والأخصائي يتابع التزامي قبل كل جلسة.

مح
مازن الحربي
مستخدم — تمارين ركبة، الرياض

ابدأ رحلتك بخطوة واثقة.

ابدأ بتجربة مجانية — بدون بطاقة ائتمانية وبدون التزام.